Witam, mam już upatrzone suplementy i zastanawiam się w jakich porach oraz jakich ilościach najlepiej je zażywać Ektomorfik 175cm, 55kg 20lat 1. OSTROVIT L-ARGININE - 3g przed treningiem, w dnt rano 2. OSTROVIT BETA ALANINE - 3g przed treningiem 3. ActivLab Eaa - 10g przed treningiem 4. ActivLab Bcaa - 10g po treningu 5. Gainer - 50g po treningu [...]
Witam. Zamówiłem suplementy w sobote. Wiec tak na oko ile idzie paczka ;) kurier dhl
[...] 40 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 20% -tłuszcz: 40% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko suplementy diety 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
Witamy ! Postanowiliśmy po raz kolejny nagrodzić aktywnych użytkowników naszego działu. Tym razem bony na suplementy ufundowane przez firmę trec otrzymuje 6ripley i Antek ! Macie po 500zł, możemy nie będziemy żałować %-) Zachęcamy innych do zakładania tutaj blogów. Jak widać warto.
Witam Orientuje się ktoś albo ma nietolerancje i wie jakie suplementy carbo i białka będą najlepsze dla osób nietolerujacych gluten i laktoze? Jak chodzi o białko to byłbym skazany na jajeczne bądź sojowe ? (Aktualnie biorę wpc z enzymem do trawienia lakto osobno ) Prosiłbym o nazwy przykładowe produktów najlepiej :) Zmieniony przez - Darhes w [...]
Witam mam pytanie czy mogę mieszać ze sobą te suplementy REDOX EXTREME Gainer Kreatyna ZMA+B6 Zamierzam zrobić sobie trening 6 tygodniowy na tych suplementach
Płeć - Mężczyzna Wiek - 14 lat Waga - niecałe 50 kg Wzrost - 163 cm Cel treningowy - poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni - nie posiadam Uprawiane inne sporty - nie uprawiam Dostęp do sprzętu - nie posiadam Dieta - Staram się odżywiać zdrowo Przeciwwskazania medyczne - nie posiadam, jestem zdrowy Zażywane suplementy - nie zażywam
[...] Czytałem jednak, że nie ma takich negatywnych skutków jak sterydy i dlatego chciałem je wypróbować. Chciałem zacząć cykl na 10mg Ostaryny dziennie, a skończyć go z 20mg MK-2866 i 10-15mg Yohimbiny. A więc czy te dwa "suplementy" narobią jakieś zamieszanie w moim organizmie? Głównie mnie interesuje czy będę miał po tym jakieś problemy ze wzrostem.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane